Bajar de peso con canela
La canela es una especia muy común y ha sido utilizada por muchas culturas en todo el mundo durante miles de años. Es ideal para los postres como, pasteles y enrollados de canela; además también suele usarse en productos salados como cereales, tostadas, etc. La canela es una rica fuente de manganeso, hierro, calcio y fibra. La canela se ha utilizado para tratar la diarrea, indigestión, distensión abdominal e incluso como estimulante inmunológico. Investigaciones recientes han demostrado que la canela efectivamente puede reducir lo niveles de azúcar en la sangre. Esto puede conducir directamente a la reducción de la acumulación de grasa en el cuerpo. Por lo tanto se puede usar para adelgazar y perder esos kilos no deseados Numerosos estudios han demostrado que la canela es un estabilizador del azúcar en la sangre. Esto hace que sea una gran opción no sólo para los diabéticos, sino también para las personas que tratan de perder peso Cuando comemos, nuestro cuerpo convierte l